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真假灵芝孢子粉，确实很难分别，但是，玉米粉是玉米味，掺进孢子粉里，怎么能和孢子粉一个味呢。这是从味道上，从颜色上。玉米粉是的。掺进孢子粉里，也减淡了孢子粉的颜色，差距太大。因此，我觉得，您说的，假孢子粉，搀玉米粉，是不成立的。 现在回答楼主关于孢子粉的食用方法。首先，孢子粉是粉的。市场上销售的灵芝孢子粉，大部分是的，这类产品，价格相当昂贵。散装灵芝孢子粉，如果您有足够的耐性，您可以自己从药店里购买空的壳，能买个。 回家把粉灌进壳里，但是要麻烦一点，但是服用的时候要方便一些。如果您不想把孢子粉放进里，您也可以用开水冲服。服用时，也可以加一些蜂蜜，蜂蜜本身就有的作用，如果两者一起服用，不但不会感觉到孢子粉的怪味，而且，效果会更好。 当然，您如果有喝菜汤的习惯，把孢子粉加到菜汤里，也可以。所谓的破壁纯粹是的。能真正的测算出灵芝孢子粉的破壁率。但是，根据我本人的经验。也存在孢子粉破壁。当然破壁的方法有很多，有一台物理对撞机。把灵芝孢子粉放进去对撞后，能用手明显感觉到，对撞之后的孢子粉。
如何更好的吃，也就是要提升破壁灵芝孢子粉中有效成分的吸收效果，通常建议合理安排服用时间和选择正确的服用方法：一般建议每天服用3次，每次1克，服用时间通常建议在每日饭前的半小时吃，注意是空腹吃，这样吸收效果更好并且不会肠胃。 有的人吃完破壁灵芝孢子粉以后会出现不同的反应，比如头晕、腹泻等，那么吃完破壁灵芝孢子粉是因为什么呢。其实这比较常见的瞑眩反应的具体现象之一，瞑眩反应会出现有腹泻、等诸多反应，这是一个正常的现象，标志着身体机能由坏变好，一般会一段时间，慢慢会自行消失。 破壁灵芝孢子粉服用后没有副作用，也没有任何的危害，基本适合于绝大多数人群的。因为他们的身体正属于生长发育时期，如果过多的摄入营养成分，出现营养过剩而影响正常生长发育。破壁灵芝孢子粉建议长期服用这是因为破壁灵芝孢子粉是灵芝种子在经过一定处理后，将包裹在外面的外壁打开，从而使有效成分释放出来，这样有效成分会在外边，而高温会破坏有效成分的完整性，会造成一定的流失。 从中医角度理解瞑眩反应，当出现这种反应的时候，说明破壁灵芝孢子粉正在发挥效果，达成了一定的平衡。当此类状况发生时，建议不严重者可坚持服用，一段时间后症状便会自行消失，严重者可减量服用直至反应症状减退或者消失。
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